今天我安在家中，斷斷續續地翻看朋友借我的書本．
很奇妙地，慢慢看著書本，不期然地內心有份特別的感受，是一種平靜的感覺．．．
這份平靜的感覺，縱然可能只維持於今天，或是只有過去的數個小時，但．．．原來我巳忘卻了，很久很久沒嘗過這滋味，這麼一來，方才明白自己原來一直都很緊張，一直處於絮亂和煩燥之中，就是因為久未嘗過平靜，至使我覺得煩燥也是理所當然．
看了其中一節，我好像得到了某種啓發，或可說為途徑，字裡行間又似找到一分共鳴，令我更去留意它的細節，當中有認知行為一環，似是能叫自己做事或思想時能慢一點，稍為慢一點，可能為自己更能明確地解決任何事，甚至可快活一點，這個想法可能會很快忘記，但已是有所得著，你要知道我能開心一天是十分奢望的事，我是很難快樂的，但現在似是有點曙光，當然最終都可能需要專業的協助．
很感激朋友林君的關懷，他說發現身旁還有同樣問題的人，假如我能於我的問題上有任何啓發或醒悟，我將會第一時間跟她分享，從中增加她於這方面的資料，再借助她的熱誠，去幫助更多有問題而不自知的人，想信她不會介意吧，她的性格就是爽直而熱心，一份使命感推動她去幫助別人，很希望我能從旁給點助力，叫她更能得到有效的成果．
一雙無形的手，給人無限快樂，我相信她有這麼的一雙手，我也希望有更多人快樂，這麼一來，我也快樂．
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